Le do-in, c’est quoi ?

Un travail sur soi qui apporte bien-être et vitalité,
le do-in nous permet de stimuler nous-mêmes nos points d'acupuncture, par des pressions avec les doigts.
Une séance de do-in, en petit groupe,
sur un fond de musique de relaxation,est essentiellement pratique,
à l'écoute de son corps.
On y associe une respiration harmonieuse, dans un juste équilibre entre détente et tonicité.

Des cours collectifs hebdomadaires

et des stages les samedis matin

sont organisés sur  la région de Lons

pour l'entretien de la forme  

voir les horaires des cours sur la page contact

et la programmation de stages sur la page actualités

                                                                                                                              dernière mise à jour 16/11/2011